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鹽業(yè)之窗

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海鹽熱敷
發(fā)布時(shí)間:2017-12-18發(fā)布者:大連鹽化欄目:鹽的知識

發(fā)布時(shí)間:2017-12-18|發(fā)布者: 大連鹽化集團(tuán)|欄目:鹽的知識

海鹽熱敷

海鹽熱敷在中國有上千年代的歷史,因效果好,成本低,無副作用而受到越來越多的人喜愛。
炒鹽熨敷可緩解頸肩痛:對于長期伏案工作,尤其是每天面對電腦的上班族來說,經(jīng)常會因?yàn)榭偙3忠粋€(gè)姿勢,而受到頸肩酸痛的困擾。遇到這樣的情況,可以在家里嘗試一下簡單的炒鹽熨敷療法,它通過松弛肌肉、驅(qū)寒祛濕、加強(qiáng)血液循環(huán)達(dá)到緩解頸肩酸痛癥狀的作用。

炒鹽熨敷法屬于中醫(yī)外治中“熨法”的一種。北京軍區(qū)總醫(yī)院理療科主治醫(yī)師歐陽頎介紹,辦公族的頸肩酸痛大多是因?yàn)殚L期保持一種坐姿,缺少運(yùn)動,使得頸肩部肌肉僵硬、血液循環(huán)受阻所致。而鹽具有一加熱便不易冷卻的特性,炒熱的鹽敷于頸部和肩部,會使局部組織升溫,調(diào)節(jié)植物神經(jīng),改善運(yùn)動神經(jīng)的功能,使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速,從而使肌肉慢慢松弛筋骨靈活,起到消除疲勞、散寒祛濕,改善頸肩疼痛的功效。

此外,炒鹽的溫?zé)岽碳つ軌蚧钴S網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力,提高局部新陳代謝,故又有消炎、消腫、緩解反射性肌肉痙攣、減輕疼痛以及改善小兒消化不良、風(fēng)寒感冒、女子寒性痛經(jīng)的作用。
粗鹽熱敷的原理和好處:

粗鹽熱敷治療盆腔炎、附件炎等婦科疾病主要的原理就是活血化淤,加速血液循環(huán),加強(qiáng)局部抵抗力,而熱敷的作用主要是使局部皮膚溫度升高,肌肉放松,皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,局部以至全身的血液循環(huán)皆可因此而得到改善。有研究表明,溫?zé)岽碳つ軌蚧钴S網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力,促進(jìn)機(jī)體各種物質(zhì)的新陳代謝,對各種炎癥反應(yīng)皆有良好療效。而且還可以促進(jìn)腸道蠕動,促進(jìn)炎癥吸收,加快血液循環(huán),緩解組織粘連,改善局部營養(yǎng)。

艾葉跟粗鹽一起熱敷可治脘腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕,風(fēng)濕疼痛等癥艾葉功效苦燥辛散,能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科風(fēng)濕等要藥。

粗鹽熱敷作用:
(
)粗鹽熱敷胃腸部,可溫腎補(bǔ)陽、治晨起腹瀉_
(
)粗鹽減肥瘦腿
()粗鹽熱敷對妊娠紋有淡化消退作用
()粗鹽熱敷治療盆腔炎
()粗鹽熱敷治療肩頸痛 頸椎病
()粗鹽熱敷治痛經(jīng)

熱敷注意事項(xiàng):

用粗鹽熱敷,是一個(gè)有百利而無一害的綠色療法,女性經(jīng)期可以敷,對痛經(jīng)還有幫助,當(dāng)然如果經(jīng)量過多,最好還是暫停使用。對盆腔炎、輸卵管粘連、痛經(jīng)、宮寒等婦科疾病也都是很好的輔助療效,也要配合藥物治療才能起到更好的作用。此法貴在堅(jiān)持,長期使用才能有更好的效果。

但是如果打算懷孕一定注意,排卵期后有可能受孕,如果繼續(xù)用熱敷可能會造成受精卵畸形,熱敷最好是在經(jīng)期到排卵期前的這段日子。

粗鹽熱敷微波加熱法:

海鹽裝熱敷包,裝好后可以直接微波加熱,中高火3-5分鐘,加熱時(shí)間不是絕對的,可以自己調(diào)節(jié)。加熱前用手給包均勻拍點(diǎn)水以免糊包,但不要太濕。每天可以1-2次,每次要熱敷半小時(shí)以上,效果才好。
打算懷孕的話排卵期到月經(jīng)這段時(shí)間不能熱敷肚子,熱敷的時(shí)候要注意溫度,感覺太熱的話在肚子上墊條毛巾,防止?fàn)C傷。

粗鹽熱敷鍋炒加熱法:

將海鹽放入不銹鋼鍋里干炒,一般炒4分鐘左右, 聽到鹽啪啪響,就表示溫度很高了,可以裝包了。根據(jù)溫度高低,在熱敷的部位墊條毛巾,防止?fàn)C傷。海鹽可以反復(fù)炒來熱敷。
海鹽的曬制過程和如何辨別高品質(zhì)的海鹽:

海鹽就是用海水曬制的鹽,因海水的鹵度非常小,曬制成海鹽需要一個(gè)很長的階段,大約要曬300多天。優(yōu)級大顆粒海鹽要在泥質(zhì)池底才能曬制出來,最好的泥質(zhì)鹽池池底是沙質(zhì)池板,這種鹽池產(chǎn)出的海鹽顏色青亮或略帶淡黃色,透度很高,結(jié)晶非常結(jié)實(shí),是品質(zhì)最好的天然海鹽。